EL MIEDO Y SU DESPLAZAMIENTO
Miedo es una palabra que por el simple hecho de ser pronunciada puede generar en nosotros diferentes sensaciones, estas suelen estar asociadas a terror, susto, tensión, incertidumbre, pánico… y muchos otros términos que normalmente las personas calificamos como negativos. Cuando pronunciamos “miedo”, cada uno de nosotros puede conectar con diferentes experiencias o recuerdos, y probablemente […]
LA PRINCESA QUE NO SABIA ANDAR SOLA
Hoy me gustaría contarte un cuento. Una historia que, no porque sea ficticia, deja de ser menos cierta. Son muchas las chicas que sienten tal y como lo hace la protagonista de este breve relato. Nuestra princesa vivió junto a su mamá, su hermano y su padre una infancia feliz; aprendiendo que si mamá y […]
MIEDO EN LA INFANCIA Y USO DE LOS CUENTOS
El miedo, como cualquier emoción que podamos sentir, tiene una función y cumple un papel importante en la supervivencia del ser humano. En los niños, los miedos evolutivos comienzan alrededor del primer año de vida (miedo a los extraños) y se alargan hasta la adolescencia (temor al rechazo, al fracaso o a la crítica). Por […]
LAS PAREJAS DE TRES: SEXUALIDAD,TRABAJO, FAMILIA Y ADICCIONES.
En el mundo de la pareja suele ser una dinámica bastante común el que, en lugar de dos, sean tres en su campo emocional, lo que significa que la atmósfera de la pareja incluye a un tercero sobre el cual pivotan sus más importantes dinámicas. Efectivamente hablo de la traición, pero no solo quiero exponer […]
LAS ABEJAS Y LA FELICIDAD
Flores, tan coloridas y vistosas, alegran a cualquiera en balcones y jardines. A todos nos gusta disfrutarlas, mostrarlas, presumir de ellas. Lo mismo ocurre con las emociones positivas. ¿Quién no quiere ser feliz, poseer una eterna sonrisa y sentir cosas buenas? ¿A quién no le gustaría tener una vida plena, satisfactoria y sin ningún altibajo?. […]
A LOS PADRES…
Hoy, 15 de mayo, con motivo del Día Internacional de la Familia, quisiera dirigirme a vosotros, los padres. Los padres y madres de los pequeños que acuden a nuestra consulta porque les notáis nerviosos, agresivos, tristes, aislados…o porque, ya más mayores, os dais cuenta de que empiezan a medir al milímetro lo que comen, o […]
EL CUERPO, LA MENTE Y LA ENFERMEDAD
Vivimos en una época en la que nos cuentan que la medicina parece haber controlado casi todas las enfermedades o nos sorprenden encontrando nuevas soluciones “milagrosas”. Sin embargo, a pesar de los grandes adelantos de la ciencia los hospitales siguen igual de demandados que antes, continúa existiendo el mismo porcentaje de enfermos que la antigüedad. […]
EL INSOPORTABLE PESO DEL DOLOR
Sísifo fue un personaje de la mitología griega al que Zeus y Hades condenaron a subir, eternamente, una pesada piedra por la ladera de una montaña. Justo cuando estuviera a punto de llegar a la cima, la piedra caería hacia el valle para que él nuevamente comenzara la pesada ascensión. Esta imagen de Sísifo cargando […]
EL ANTIDOTO DE LA FELICIDAD
En ocasiones estamos tan inmersos en la rapidez de la vida que pensamos que el antídoto de la felicidad es muy difícil y costoso de encontrar. Y nos conformamos, obviando lo sencillo que puede llegar a ser contribuir a ella. Seguramente esta última parte te haya gustado, y no se trata de un engaño. Hay […]
¿ESTÁS EN BUCLE?
A veces estamos tan metidos en los problemas, inseguridades y dificultades que tenemos que nos vemos envueltos en un bucle, en un agujero, del que no solamente parece difícil salir, sino que además dejamos de sentirnos capaces de salir. Cuando estamos pasando por circunstancias que nos generan malestar y preocupación es casi inevitable que nos […]