BLOG DE PSICOLOGÍA
Desarrollo emocional en la infancia
El desarrollo emocional en la infancia es un proceso decisivo que influye significativamente en la salud mental y en el bienestar de una persona a lo largo de su vida. Durante los primeros años, los menores desarrollan la capacidad de entender y gestionar sus...
La importancia de ir al psicólogo
Ir al psicólogo puede ser una decisión trascendental en nuestras vidas, no solo para enfrentar crisis, sino también para mejorar nuestro bienestar general. En un mundo que ha visto su sensibilidad hacia la salud mental aumentar tras la pandemia, sigue siendo crucial...
Influencia del apego en la etapa adulta
El concepto de apego, crucial para entender nuestras relaciones y comportamientos emocionales, tiene sus raíces en las observaciones y teorías desarrolladas por John Bowlby y Mary Ainsworth. Bowlby, en su teoría original, describió el apego como un sistema biológico...
Apego Desorganizado: ¿Qué es?
El apego, un concepto fundamental en la psicología del desarrollo, se refiere a los vínculos emocionales profundos que se forman entre un individuo y sus cuidadores en los primeros años de vida. Estos vínculos, inicialmente estudiados en niños por John Bowlby y Mary...
¿Cómo saber si necesito ir al psicólogo?
La decisión de buscar la ayuda de un psicólogo a menudo viene cargada de dudas porque, aunque cada vez es más frecuente hacerlo, aún sigue siendo una actividad novedosa par muchas personas. Desde la pandemia, nuestra conciencia sobre la importancia de la salud mental...
Cómo saber si mi pareja es narcisista
Muchas veces nos preguntamos cómo saber si estamos con una persona “narcisista” y es más normal de lo que pensamos. Este término ha cobrado gran popularidad y, en ocasiones, se utiliza de manera indiscriminada para etiquetar a alguien que, simplemente, no nos trata...
Psicoanálisis relacional y Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego
El psicoanálisis relacional es una forma de terapia psicoanalítica que se centra en las relaciones interpersonales y la experiencia del paciente como elementos fundamentales para comprender y abordar los desafíos emocionales y psicológicos. A diferencia del enfoque...
La Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego en los Trastornos de la Conducta Alimentaria
Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son enfermedades mentales graves que afectan la relación de una persona con la comida y su imagen corporal. Los TCA más comunes son la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón. Estos trastornos...
El apego y su influencia en la sexualidad
Los estilos de apego juegan un papel crucial en cómo nos vinculamos con otros, incluyendo nuestras relaciones íntimas y sexuales. Muchas personas no son conscientes de cómo su estilo de apego puede influir en su vida sexual, y cómo los problemas sexuales pueden...
La Fobia de Impulso: Un Viaje Psicológico a través del Laberinto Emocional
La fobia de impulso, también conocida como fobia de impulsión o trastorno obsesivo-compulsivo, es un fenómeno psicológico intrigante que puede afectar a muchas personas de manera silenciosa. En este artículo, exploraremos este concepto a través de la lente de...
EMDR y Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego
El EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares) es una terapia psicológica innovadora y altamente efectiva que se utiliza para tratar y sanar traumas, así como para superar bloqueos emocionales y trastornos relacionados con el estrés. Esta...
Vincular Emocionalmente con Adolescentes
El proceso de la vinculación emocional. ¿Qué es vincular? Vincular es crear un vínculo. Un vínculo es una unión. Vincular es crear lazos. Decía el zorro en el Principito: “domesticar significa crear lazos. Todavía no eres para mí más que un niño parecido a otros cien...