Whatsapp: 621 235 470

BLOG DE PSICOLOGÍA

La importancia de ir al psicólogo

La importancia de ir al psicólogo

Ir al psicólogo puede ser una decisión trascendental en nuestras vidas, no solo para enfrentar crisis, sino también para mejorar nuestro bienestar general. En un mundo que ha visto su sensibilidad hacia la salud mental aumentar tras la pandemia, sigue siendo crucial...

leer más
Influencia del apego en la etapa adulta

Influencia del apego en la etapa adulta

El concepto de apego, crucial para entender nuestras relaciones y comportamientos emocionales, tiene sus raíces en las observaciones y teorías desarrolladas por John Bowlby y Mary Ainsworth. Bowlby, en su teoría original, describió el apego como un sistema biológico...

leer más
Apego Desorganizado: ¿Qué es?

Apego Desorganizado: ¿Qué es?

El apego, un concepto fundamental en la psicología del desarrollo, se refiere a los vínculos emocionales profundos que se forman entre un individuo y sus cuidadores en los primeros años de vida. Estos vínculos, inicialmente estudiados en niños por John Bowlby y Mary...

leer más
¿Cómo saber si necesito ir al psicólogo?

¿Cómo saber si necesito ir al psicólogo?

La decisión de buscar la ayuda de un psicólogo a menudo viene cargada de dudas porque, aunque cada vez es más frecuente hacerlo, aún sigue siendo una actividad novedosa par muchas personas. Desde la pandemia, nuestra conciencia sobre la importancia de la salud mental...

leer más
Cómo saber si mi pareja es narcisista

Cómo saber si mi pareja es narcisista

Muchas veces nos preguntamos cómo saber si estamos con una persona “narcisista” y es más normal de lo que pensamos. Este término ha cobrado gran popularidad y, en ocasiones, se utiliza de manera indiscriminada para etiquetar a alguien que, simplemente, no nos trata...

leer más
El apego y su influencia en la sexualidad

El apego y su influencia en la sexualidad

  Los estilos de apego juegan un papel crucial en cómo nos vinculamos con otros, incluyendo nuestras relaciones íntimas y sexuales. Muchas personas no son conscientes de cómo su estilo de apego puede influir en su vida sexual, y cómo los problemas sexuales pueden...

leer más
EMDR y Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego

EMDR y Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego

El EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares) es una terapia psicológica innovadora y altamente efectiva que se utiliza para tratar y sanar traumas, así como para superar bloqueos emocionales y trastornos relacionados con el estrés. Esta...

leer más
Vincular Emocionalmente con Adolescentes

Vincular Emocionalmente con Adolescentes

El proceso de la vinculación emocional. ¿Qué es vincular? Vincular es crear un vínculo. Un vínculo es una unión. Vincular es crear lazos. Decía el zorro en el Principito: “domesticar significa crear lazos. Todavía no eres para mí más que un niño parecido a otros cien...

leer más
Terapia de Caja de Arena: Una poderosa Herramienta

Terapia de Caja de Arena: Una poderosa Herramienta

La terapia de la caja de arena es una modalidad terapéutica creativa que utiliza una caja de arena y miniaturas para ayudar a las personas a explorar y expresar su mundo interior. Esta forma de terapia se basa en la idea de que la mente inconsciente se expresa a...

leer más
Psicólogos en Collado Villalba y Moncloa

Solicita tu cita de terapia psicológica aquí

Solicita tu cita de terapia psicológica aquí