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BLOG DE PSICOLOGÍA

LA OBLIGACIÓN DE SER FELIZ

La Obligación de Ser Feliz. Hoy en día la felicidad está por todos lados, se ha convertido en un negocio de gran éxito. Un ejemplo de ello lo podemos observar en libros de autoayuda o en anuncios de televisión que nos quieren vender que la felicidad se halla en una...

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LA RELACIÓN PSICOSOMÁTICA

En 1930, un fisiólogo llamado Selye, se dedicó, accidentalmente, a torturar sin ser consciente a un grupo de pobres ratas de laboratorio, con asombrosos resultados que también resultaron ser accidentales. Necesitaba inyectar en estos animales un determinado tipo de...

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LA TRAMPA DE LA DEPRESIÓN

Todas las personas tenemos momentos o épocas en las que nos sentimos tristes. En ocasiones tiene que ver con una pérdida de un ser querido, un trabajo, enfermedad o situaciones que para nosotros eran positivas y se han modificado. A veces esto, nos golpea tan fuerte,...

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MI HIJO/HIJA NO QUIERE IR AL PSICÓLOGO

Cómo explicar a los niños y niñas qué es un psicólogo/a y para qué sirve. Muchas madres y padres decidimos llevar a nuestros hijos o hijas pequeñas al psicólogo. Suele ocurrir que no quieran ir. Puede que no sepan muy bien lo que es y eso les de miedo o rechazo. Es...

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EL DIÁLOGO EN LA PAREJA

“Siempre estás igual” “Nunca haces nada por mí” “Te pasas el día sin hacer nada y quejándote por todo” “Deja de hacer eso, me pones nervioso cuando te pones así” “Nunca me dices que me quieres, no me abrazas ni me muestras cariño”   Uno de los principales motivos...

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LILAS SOBRE FONDO VERDE

Una vez leí un cuento. La protagonista escribía un día antes de su cumpleaños. Estaba angustiada porque cumplía una edad antes de la cual ella se había propuesto pintar un cuadro de unas lilas sobre fondo verde. Y ya no le daba tiempo. Ya era tarde. Ya nunca pintaría...

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LA FAMILIA EN EL PROCESO TERAPÉUTICO

“Cuando se transforma la estructura del grupo familiar, se modifican consecuentemente las posiciones de los miembros en ese grupo. Como resultado de ello, se modifican las experiencias de cada individuo”. Salvador Minuchin.   A mediados del siglo XX comienza a...

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Y LO S HOMBRES,¿NO SUFREN TRASTORNOS ALIMENTARIOS?

En la actualidad todo el mundo ha oído hablar de los trastornos alimentarios. No hay quien no conozca directa o indirectamente a alguien que tiene o que ha convivido con alguno de estos problemas. Y lo cierto es que la mayoría de estos trastornos suelen ser comúnmente...

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