BLOG DE PSICOLOGÍA

Comunicación en Pareja: Estrategias para una Relación Saludable La comunicación en pareja es uno de los pilares más importantes para construir una relación estable y feliz. Sin una comunicación clara y sincera, es fácil que surjan malentendidos, resentimientos y...

Ayuda a Menores con Dificultades de Aprendizaje: Estrategias para Padres y Educadores Las dificultades de aprendizaje son retos que impactan la capacidad de niños y adolescentes para procesar, entender y utilizar la información de forma efectiva. Estos problemas...

Tratamiento de trastornos del comportamiento en niños Los trastornos del comportamiento en la infancia, tales como el Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), el Trastorno Negativista Desafiante (TND) y el Trastorno de Conducta (TC), son desafíos...

Cómo Superar el duelo y el TOC con terapia psicológica A lo largo de nuestra vida, es común enfrentarnos a situaciones emocionales que nos desbordan. En nuestro centro de psicología, hemos acompañado a personas en momentos críticos, ayudándolas a procesar experiencias...

La decisión de buscar la ayuda de un psicólogo a menudo viene cargada de dudas porque, aunque cada vez es más frecuente hacerlo, aún sigue siendo una actividad novedosa par muchas personas. Desde la pandemia, nuestra conciencia sobre la importancia de la salud mental...

Nos construimos en nuestra familia, esta nos cuida (o descuida), nos cría y educa, nos moldea y modela..., en definitiva, nos influye y deja huella. Aprendemos de nosotros mismos, del mundo y de los demás a través de nuestra familia. Como bebés y niños asumimos como...

La teoría del apego es un concepto ampliamente discutido en psicología, pero a menudo malinterpretado. Aunque la mayoría de las personas asocian el apego con la infancia, su influencia se extiende mucho más allá de los primeros años de vida, afectando cómo nos...

El juego es una actividad fundamental en la vida de los niños. No se trata solo de una fuente de entretenimiento y diversión, sino que también juega un papel crucial en su desarrollo físico, cognitivo, emocional y social. A través del juego, los niños exploran el...

El envejecimiento es una etapa natural de la vida que todos experimentamos. Aunque es un proceso que comienza gradualmente desde la adultez temprana, la sociedad generalmente marca los 65 años y el fin de la vida laboral como el inicio de esta etapa. Este período trae...

El desarrollo emocional en la infancia es un proceso decisivo que influye significativamente en la salud mental y en el bienestar de una persona a lo largo de su vida. Durante los primeros años, los menores desarrollan la capacidad de entender y gestionar sus...

Ir al psicólogo puede ser una decisión trascendental en nuestras vidas, no solo para enfrentar crisis, sino también para mejorar nuestro bienestar general. En un mundo que ha visto su sensibilidad hacia la salud mental aumentar tras la pandemia, sigue siendo crucial...

El concepto de apego, crucial para entender nuestras relaciones y comportamientos emocionales, tiene sus raíces en las observaciones y teorías desarrolladas por John Bowlby y Mary Ainsworth. Bowlby, en su teoría original, describió el apego como un sistema biológico...