NB Psicología, tu Centro de Psicología en Moncloa, Collado Villalba, Torrelodones y Carabanchel
Terapia psicológica con Adolescentes en Madrid
Primera
sesión a 50€
Nos especializamos tanto en adolescencia como en juventud, atendiendo un amplio rango de problemas psicológicos que suelen aparecer en el periodo que va desde los 12 a hasta los 24 años.
¿Por qué es importante la terapia con adolescentes?
La terapia psicológica puede proporcionar a los adolescentes un espacio seguro y confidencial para explorar sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Los terapeutas pueden ayudarles a desarrollar habilidades de afrontamiento saludables, mejorar la comunicación, explorar y entender sus emociones y comportamientos, y trabajar hacia la resolución de problemas y conflictos. La terapia también puede ofrecer apoyo a las familias, ayudándolas a comunicarse mejor y a entender y abordar los desafíos que enfrentan sus hijos adolescentes.
Es fundamental abordar estos problemas a tiempo, proporcionando a los adolescentes el apoyo y las herramientas que necesitan para superar estos desafíos y avanzar hacia una vida adulta saludable y satisfactoria.
Si quieres saber cómo podemos abordar en NB Psicología estos problemas, pincha aquí.
Precio de terapia psicológica
Nuestros precios varían si es una sesión o si coges el bono que hemos diseñado para ti. Consultarnos dudas por WhatsApp al 621 235 470 o por teléfono llamándonos gratis al 910 800 502.
70€ por sesión
Pago mensual
4 sesiones de terapia psicológica
Duración: 55 minutos
Pago en clínicas a primeros de mes
Por sesión individual
Sesión suelta
1 sesión de terapia
Duración 55 minutos
Anulación +24h
Pide tu cita para terapia con adolescentes
Problemas psicológicos más habituales en adolescentes
La adolescencia es una etapa de la vida marcada por el cambio, el crecimiento y la exploración, pero también puede ser un periodo de estrés, confusión y dificultades emocionales. Es normal que los adolescentes enfrenten desafíos, pero algunos pueden experimentar problemas psicológicos serios que requieren intervención profesional. A continuación, se destacan algunos de los problemas psicológicos más comunes por los cuales los adolescentes pueden necesitar terapia psicológica.
- Depresión es uno de los problemas más comunes en adolescentes. Puede manifestarse como tristeza persistente, pérdida de interés en actividades que antes disfrutaban, cambios en el apetito o el sueño, irritabilidad y sentimientos de desesperanza.
- trastorno de ansiedad es otro trastorno común en adolescentes. Puede incluir síntomas como preocupación excesiva, ataques de pánico, evitación social o fobias específicas.
- Problemas de autoestima y identidad suelen luchar contra problemas de autoestima y búsqueda de identidad, sintiéndose inciertos acerca de quiénes son y cuál es su lugar en el mundo.
- Trastornos Alimenticios como la Anorexia y la Bulimia), son problemas graves que enfrentan algunos adolescentes, relacionados muchas veces con la imagen corporal y la presión social.
- Problemas de conducta: algunos adolescentes pueden mostrar comportamientos rebeldes, agresivos o impulsivos, lo que puede ser una señal de problemas subyacentes que necesitan ser abordados.
- Adicciones: la adolescencia es un momento vulnerable para el inicio del consumo de sustancias, incluyendo alcohol, drogas y tabaco, que pueden llevar a patrones adictivos serios.
- Autolesiones y pensamientos suicidas: las autolesiones y los pensamientos o intentos de suicidio son preocupaciones serias que requieren atención inmediata y profesional.
- Problemas de relaciones y apego: los adolescentes también pueden enfrentar desafíos en sus relaciones con amigos, familiares y parejas, lo que puede llevar a problemas de apego y conflictos interpersonales.
- Trastornos del Sueño: problemas como el insomnio o la hipersomnia pueden afectar seriamente la salud mental y física de los adolescentes.
- Estrés académico y de vida, el estrés relacionado con la escuela, la universidad o la vida personal puede tener un impacto significativo en el bienestar de los adolescentes.
Las personas somos complejas y, al estar en una relación, nuestras experiencias y deseos pueden chocar con los de nuestra pareja, provocando conflictos. Sea cual sea el problema, puedes consultarnos.
Tu terapia en NB Psicología
- El establecimiento prioritario de una sólida alianza. Nos centramos en construir un buen vínculo tanto con los pacientes adolescentes como con sus familias.
- Abordamos la sintomatología presente y ayudamos a identificar los riesgos y necesidades del adolescente y su familia.
- Damos protagonismo al desarrollo de la identidad del adolescente: le ayudamos a construir una identidad saludable, integrada y centrada en sus recursos y fortalezas.
- Intervenimos, cuando es necesario, con diferentes técnicas y recursos propios de la Psicoterapia y sus múltiples orientaciones. Somos expertos en la integración en psicoterapia, por lo que manejamos una amplia gama de abordajes.
- Trabajamos con las dinámicas familiares que pueden estar relacionadas con los problemas del paciente adolescente.
- Favorecemos la toma de decisiones hacia el desarrollo de la vida adulta.
- Intervenimos en diagnósticos específicos que surgen en la adolescencia así como en la prevención y en el tratamiento de trastornos y cuadros clínicos ya instaurados.
En definitiva, el trabajo con adolescentes en NB Psicología se plantea desde una perspectiva integradora, basándonos de forma central en la intervención desde el trauma y el apego, y uniéndose al modelo sistémico y familiar.
¿Cuánto puede durar una terapia con adolescentes?
La duración de la terapia con adolescentes puede variar significativamente según varios factores. Algunos de estos factores incluyen la naturaleza y gravedad del problema, los objetivos terapéuticos, la respuesta del adolescente a la terapia y el enfoque del terapeuta. Aquí hay algunas pautas generales:
- Terapia a corto plazo: Puede durar entre 8 y 12 sesiones, aproximadamente de 2 a 3 meses. Este tipo de terapia suele enfocarse en problemas específicos y proporciona herramientas prácticas para manejar situaciones particulares.
- Terapia a medio plazo: Puede durar de 3 a 6 meses, con una frecuencia de sesiones semanal o quincenal. Se utiliza para problemas más complejos que requieren un trabajo más profundo.
- Terapia a largo plazo: Puede extenderse de 6 meses a un año o más. Este tipo de terapia se emplea para tratar problemas profundos o crónicos, como trastornos de la personalidad, traumas significativos o problemas emocionales severos.
- Frecuencia de las sesiones: Inicialmente, las sesiones suelen ser semanales. A medida que el adolescente progresa, las sesiones pueden espaciarse a quincenales o mensuales.
¿Sientes que necesitas hablar con alguien de nuestro equipo?
En Grupo NB Psicología lo más importante es tu salud mental y emocional, nuestro equipo de psicólogas puedes explorar tus emociones y encontrar soluciones, si quieres una consulta con algunos de nuestros expertos no dices en pedir una cita y juntos trabajaremos en encontrar lo que necesitas.
Preguntas Frecuentes - Terapia Psicológica para Adolescentes
¿Qué es la terapia psicológica para adolescentes?
La terapia para adolescentes es un espacio seguro y confidencial donde los jóvenes pueden expresar sus sentimientos y preocupaciones. Un terapeuta especializado les ayuda a entender y manejar los desafíos propios de esta etapa, como la presión académica, los conflictos familiares, las inseguridades o los cambios emocionales intensos.
¿Cuándo es recomendable que un adolescente acuda a terapia?
Es una buena idea buscar ayuda profesional si notas que tu hijo o hija muestra cambios significativos en su comportamiento o estado de ánimo. Algunos indicadores pueden ser:
Aislamiento social.
Tristeza o irritabilidad persistente.
Problemas de conducta en casa o en el colegio.
Dificultades con la autoestima.
Ansiedad o miedos excesivos.
Problemas de alimentación o del sueño.
¿Mi hijo o hija querrá ir a terapia?
Es normal que los adolescentes se muestren reacios al principio. Nuestro enfoque es crear un ambiente de confianza desde el primer momento. La primera sesión busca que el adolescente se sienta cómodo, escuchado y que vea la terapia como un espacio propio donde no será juzgado. Si se establece una buena conexión, es más probable que se comprometa con el proceso.
¿Se involucran los padres en la terapia?
Sí, el papel de los padres es fundamental. La terapia con adolescentes a menudo incluye sesiones familiares o reuniones periódicas con los padres para compartir pautas, estrategias y herramientas que ayuden a mejorar la comunicación y la dinámica familiar. Sin embargo, se respeta el espacio confidencial del adolescente para que pueda expresarse libremente.
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¿Cuál es la diferencia entre la terapia de adultos y la de adolescentes?
La terapia para adolescentes utiliza técnicas y enfoques adaptados a su etapa de desarrollo. Se emplean herramientas más interactivas, como el juego, el dibujo o la música, para facilitar la expresión de emociones y pensamientos. El terapeuta también entiende y aborda temas relevantes para esta edad, como el desarrollo de la identidad, las relaciones con los amigos y la gestión de la autonomía.
¿Es confidencial lo que mi hijo o hija hable en terapia?
Sí, la confidencialidad es clave para que la terapia funcione. Todo lo que el adolescente hable es confidencial. No obstante, si el psicólogo evalúa que existe un riesgo serio para la integridad del adolescente o de terceros, se informará a los padres. Esta excepción se comunica y se explica al inicio del proceso para generar un marco de confianza.
¿Cuánto dura una sesión y con qué frecuencia?
La duración de la sesión y la frecuencia son similares a las de la terapia de adultos. La sesión individual es de 50 minutos, y lo habitual es comenzar con una frecuencia semanal. A medida que el adolescente se fortalece y adquiere nuevas herramientas, la frecuencia puede ajustarse.
¿Qué tipo de problemas son los más comunes en los adolescentes en España y los tratamos en NB Psicología?
- Problemas de autoestima e imagen corporal, a menudo exacerbados por la presión de las redes sociales.
- Ansiedad y estrés académico, relacionados con la presión por el rendimiento y los exámenes.
- Depresión, irritabilidad y apatía, que pueden manifestarse como aislamiento social o cambios de humor drásticos.
- Conflictos familiares y de comunicación con padres y hermanos.
- Dificultades en las relaciones sociales, incluyendo el bullying o la inseguridad para hacer amigos.
¿NB Psicología cuenta con especialistas aptos para la terapia con adolescentes?
Sí, en NB Psicología contamos con un equipo de psicólogos especializados en salud mental infanto-juvenil, con formación específica en las dinámicas y desafíos de la adolescencia. Nuestra trayectoria profesional en este campo garantiza que ofrecemos un tratamiento eficaz y adaptado a las necesidades de cada joven. Nuestra reputación como referentes en el sector se basa en la profesionalidad y los resultados positivos obtenidos con nuestros pacientes.
¿Qué enfoque terapéutico utilizan en NB Psicología?
En NB Psicología, utilizamos un enfoque terapéutico integrador. Si bien la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es muy conocida y eficaz para ciertos problemas, no siempre es suficiente para abordar la complejidad de las emociones y los desafíos personales.
Por eso, consideramos que un enfoque integrador es más idóneo, ya que nos permite ir más allá. Nuestro método combina la TCC con otras terapias validadas, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Sistémica y técnicas de mindfulness. Al fusionar estas metodologías, podemos adaptar el tratamiento de manera flexible y personalizada a cada caso. Esto nos permite abordar las causas profundas de los problemas, en lugar de solo tratar los síntomas, lo que lleva a resultados más sólidos y duraderos para nuestros pacientes.