BLOG DE PSICOLOGÍA

Muchas veces nos preguntamos cómo saber si estamos con una persona “narcisista” y es más normal de lo que pensamos. Este término ha cobrado gran popularidad y, en ocasiones, se utiliza de manera indiscriminada para etiquetar a alguien que, simplemente, no nos trata...

El psicoanálisis relacional es una forma de terapia psicoanalítica que se centra en las relaciones interpersonales y la experiencia del paciente como elementos fundamentales para comprender y abordar los desafíos emocionales y psicológicos. A diferencia del enfoque...

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son enfermedades mentales graves que afectan la relación de una persona con la comida y su imagen corporal. Los TCA más comunes son la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón. Estos trastornos...

  Los estilos de apego juegan un papel crucial en cómo nos vinculamos con otros, incluyendo nuestras relaciones íntimas y sexuales. Muchas personas no son conscientes de cómo su estilo de apego puede influir en su vida sexual, y cómo los problemas sexuales pueden...

  La fobia de impulso, también conocida como fobia de impulsión o trastorno obsesivo-compulsivo, es un fenómeno psicológico intrigante que puede afectar a muchas personas de manera silenciosa. En este artículo, exploraremos este concepto a través de la lente de...

El EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares) es una terapia psicológica innovadora y altamente efectiva que se utiliza para tratar y sanar traumas, así como para superar bloqueos emocionales y trastornos relacionados con el estrés. Esta...

El proceso de la vinculación emocional. ¿Qué es vincular? Vincular es crear un vínculo. Un vínculo es una unión. Vincular es crear lazos. Decía el zorro en el Principito: “domesticar significa crear lazos. Todavía no eres para mí más que un niño parecido a otros cien...

La terapia de la caja de arena es una modalidad terapéutica creativa que utiliza una caja de arena y miniaturas para ayudar a las personas a explorar y expresar su mundo interior. Esta forma de terapia se basa en la idea de que la mente inconsciente se expresa a...

Nerea Bárez - Psicoterapeuta integradora, Docente y Directora de Grupo NB Psicología  Si Napoleón viviera hoy y fuera a terapia, ¿cómo sería? Es un supuesto interesante y seguro que muchos terapeutas hemos fantaseado con esta idea. Tener en consulta a un...

  Los trastornos psicosomáticos representan un intrigante vínculo entre nuestras emociones y la salud física. Estos trastornos se caracterizan por la manifestación de síntomas físicos que tienen su origen en factores psicológicos o emocionales. A medida que...

El ser humano, desde su nacimiento, busca conexiones seguras que le proporcionen estabilidad emocional. La psicología lo ha estudiado extensamente, destacando la importancia de establecer una "base segura interna". ¿Por qué cuando tienes ansiedad comes más? ¿Por qué...

 La psicoterapia integradora con perspectiva de trauma y apego es un enfoque terapéutico que busca abordar las heridas emocionales y los desafíos relacionados con el trauma y el apego desde una perspectiva holística e integradora. Esta forma de terapia reconoce que el...