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Novedades en el Centro de Psicología NB (Talleres gratuitos, terapias de grupos…)

NB Psicología

EL CENTRO DE PSICOLOGIA NB EN LAS REDES SOCIALES

El equipo de psicólogos de NB está presente en las redes sociales, visita nuestros blogs donde se publican interesantes artículos de cosecha propia , puede ver el de la clínica y el blog propio de la directora.

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TERAPIA A DISTANCIA MEDIANTE VIDEOCONFERENCIA

El Centro de Psicología NB añade ahora a sus servicios la Terapia Psicológica a distancia por videoconferencia . Si siempre has querido venir a terapia , pero nuestras clínicas de Madrid y Collado Villalba no estaban cerca de ti, estas de enhorabuena. La distancia ya no es excusa para no recibir tu terapia psicológica en el Centro de Psicología NB. Pincha aquí para ver más

TERAPIA EN INGLÉS

Si precisas de una terapia psicológica con un terapeuta que hable inglés estas de suerte el Centro de Psicología NB te proporciona un especialista que habla tu lengua, consúltanos ya y pide cita.

TALLERES GRATUITOS

El Centro de Psicología NB te ofrece ahora la posibilidad de disfrutar de todos estos talleres gratuitos para todos los públicos , pregúntanos disponibilidad y horarios y apúntate!!

  1. TALLER INTERNET Y REDES SOCIALES 

    Taller dirigido a adolescentes para aprovechar el máximo potencial de las redes sociales tomando en consideración el uso ético y benéfico aprendiendo de forma dinámica y activa.

    DESTINATARIOS: Adolescentes entre 13 y 17 años. PLAZAS LIMITADAS.

    HORARIOS: Sujeto a disponibilidad del centro

    SE IMPARTE EN: C/ Zurbano 98

     

    TALLER DE PSICOMOTRICIDAD Y ESTIMULACIÓN COGNITIVA

    Este taller pretende transmitir la importancia de mantenerse activo física y psicológicamente, llevando a cabo una vida saludable para así sentirse mejor, conseguir más independencia y una gran satisfacción personal. Todo ello gracias a la estimulación de la psicomotricidad.

    DESTINATARIOS: Todos aquellos adultos que quieran mejorar tanto a nivel motor como cognitivo. PLAZAS LIMITADAS.

    HORARIOS: Sujeto a disponibilidad del centro

    SE IMPARTE EN: C/ Zurbano 98

     

    TALLER DE RELACIONES SALUDABLES

    El objetivo de este taller es promover las relaciones saludables entre adolescentes de ambos sexos, trabajando la asertividad y el respeto mutuos. Además de aclarar las dudas y los mitos de las relaciones.

    DESTINATARIOS: Adolescentes de entre 14 y 17 años. PLAZAS LIMITADAS.

    HORARIOS: Sujeto a disponibilidad del centro

    SE IMPARTE EN: C/ Zurbano 98

    TALLER DE BULLYING (PARA PADRES)

    Con esta sección del taller se pretende captar la atención de los padres sobre el bullying y realizar una aproximación hacia el tema, ofreciendo herramientas de detección e intervención tempranas para ayudar a sus hijos y aprender a gestionar las emociones.

    DESTINATARIOS: Padres y madres de niños entre 6 y 15 años. PLAZAS LIMITADAS.

    HORARIOS: Sujeto a disponibilidad del centro

    SE IMPARTE EN: C/ Zurbano 98

     

    TALLER DE GESTIÓN DEL DOLOR CRÓNICO

    Ayuda para personas en proceso de recuperación por una lesión del tipo traumatológico o se vayan a someter a la misma, trabajando desde la motivación, recuperar la confianza y gestionar el dolor.

    DESTINATARIOS: Adultos con lesiones traumatológicas o enfermedades crónicas que estén derivando en dolor crónico. PLAZAS LIMITADAS.

    HORARIOS: Sujeto a disponibilidad del centro

    SE IMPARTE EN: C/ Zurbano 98

     

    TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

    El objetivo es potenciar y entrenar las habilidades personales, interpersonales y sociales, junto con un manejo consciente de las emociones, de modo que resultemos más eficientes, eficaces y adaptativos con nuestro entorno personal y laboral.

    DESTINATARIOS: Mayores de 18 años. PLAZAS LIMITADAS.

    HORARIOS: Sujeto a disponibilidad del centro

    SE IMPARTE EN: C/ Zurbano 98

    INTEGRACIÓN CULTURAL

    Taller dirigido a la aproximación y a la aceptación de otras culturas, a partir de la adquisición de información acerca de aquellas con mayor porcentaje poblacional en el país en la actualidad, fomentando la curiosidad y permitiendo una adaptación favorable y un aprendizaje reciproco.

    DESTINATARIOS: Todos los públicos. PLAZAS LIMITADAS.

    HORARIOS: Sujeto a disponibilidad del centro

    SE IMPARTE EN: C/ Zurbano 98

     

    HABILIDADES SOCIALES

    Taller dedicado a la integración de herramientas que nos permitan interactuar con los demás de forma más asertiva, promoviendo una comunicación sana y enriquecedora, además de permitir un mejor manejo y soltura a la hora de debatir o de discutir ideas.

    DESTINATARIOS: Todos los públicos. PLAZAS LIMITADAS.

    HORARIOS: Sujeto a disponibilidad del centro

    SE IMPARTE EN: C/ Zurbano 98

     

    TALLER DE HABILIDADES SOCIALES Y ASERTIVIDAD

    Definir y conocer las habilidades sociales, en concreto la asertividad, relacionar su utilidad e importancia con ámbitos de la vida cotidiana, identificar posibles carencias en ciertas habilidades sociales por parte de los participantes y enseñarles a solventarlas mediante la psicoeducación y práctica a través de ejercicios prácticos aplicables a su día a día

    DESTINATARIOS: jóvenes, a partir de 10 años, y adultos.

    HORARIOS: Martes por la mañana.

    TALLER MINDFULNESS Y RELAJACIÓN

    El taller Mindfulness y relajación esta direccionado a implementar habilidades de relajación en individuos de edad superiores a los 15 años. Aprender a vivirse en el momento presente es una habilidad valiosa para combatir sensaciones negativas presentes en diversos contextos de la vida cotidiana.

     

    TALLER DE SEXUALIDAD

    El objetivo de este taller es informar, generar conciencia y responsabilidad sobre los riesgos que supone contraer una enfermedad de transmisión sexual. A su vez, con este taller también trabajaremos la prevención de adquirir una ETS, ayudando a llevar una vida sexual sana y saludable.

     

    TALLER DE COMUNICACIÓN EN LA PAREJA

    En el taller se trataran temas como : las causas frecuentes de crisis en pareja, la concepción del amor en el siglo xxi, los límites del amor, la igualdad, la comunicación eficaz, la asertividad, la escucha activa, la empatía… todo con el fin de trabajar en una de las principales causas por las que fallan las relaciones humanas, la comunicación eficaz.

    DESTINATARIOS: todos los públicos.

    HORARIOS: Por las mañanas en zurbano 98.

     

    TALLER DE PREVENCIÓN EN DROGODEPENDENCIA

    El objetivo del taller es que los adolescentes sean capaces de reconocer sus emociones y como cambian con el consumo de algunas sustancias acabando en conductas agresivas tanto hacia sí mismos como hacía las personas que le rodean.

    DESTINATARIOS: adolescentes entre 14 y 17 años. 

    HORARIOS: Solo  por las mañanas en Zurbano.

     

     TALLER GESTIÓN EMOCIONAL.

    Con este taller aprenderás el grandioso valor de las emociones en tu día a día como padre. Las herramientas que te aportaremos, tienen la repercusión añadida de una gran trascendencia en tu vida y en la de tus hijos.  Te enseñaremos en esencia a cómo gestionar las emociones de tus hijos, desde un formato de 5 sesiones dinámicas de 90 min, que combinan la teoría y la práctica. Nos adaptamos a las situaciones que consideréis podrían ayudaros a mejorar este sostenimiento emocional, a la par que aportaros toda la información que necesitéis.

     DESTINATARIOS: Todos los públicos, especialmente si son padre o madre. PLAZAS LIMITADAS.

    HORARIOS: Sujeto a disponibilidad del centro

     

    TALLER VÍNCULO TERAPÉUTICO

    Una aproximación teórica y práctica sobre esta herramienta para profesionales, alumnos o pacientes que tengan curiosidad sobre una herramienta senadora tan potente.

     DESTINATARIOS: Todos los públicos.

    HORARIOS: Según disponibilidad del centro.

     

    TALLER DE REGULACIÓN EMOCIONAL

    El objetivo principal es la validación de las capacidades del cliente y la aceptación, así como  el entrenamiento en habilidades con el fin de que éste aprenda a modular la emocionalidad extrema y se reduzcan las conductas desadaptativas dependientes del estado de ánimo, cambiándolas por conductas fundamentadas en objetivos, moldeando y reforzando conductas más adaptativas. 

    DESTINATARIOS: Todos los públicos.

    HORARIOS: Según disponibilidad del centro.

    TALLER DE GESTIÓN EMOCIONAL PARA PADRES

    Con este taller aprenderás el grandioso valor de las emociones en tu día a día como padre. Las herramientas que te aportaremos, tienen la repercusión añadida de una gran trascendencia en tu vida y en la de tus hijos.  Te enseñaremos en esencia a cómo gestionar las emociones de tus hijos, desde un formato de 3 sesiones dinámicas de unos 45 min, que combinan la teoría y la práctica. Nos adaptamos a las situaciones que consideréis podrían ayudaros a mejorar este sostenimiento emocional, a la par que aportaros toda la información que necesitéis. 

    DESTINATARIOS: Todos los públicos.

    HORARIOS: Según disponibilidad del centro.

    TALLER DE EMPLEO: COMPETENCIAS Y HABILIDADES PARA LA BÚSQUEDA ACTIVA DE EMPLEO (Víctor y Corina)

    El objetivo de este taller es facilitar el desarrollo y aprendizaje de competencias, habilidades y recursos de las personas en búsqueda activa de empleo con el fin de mejorar y potenciar su empleabilidad. 

    DESTINATARIOS: Demandantes de empleo/ demandantes de mejora de empleo.

    HORARIOS: Sujeto a disponibilidad del centro y en horario de tarde. C/ Zurbano, 98

    TALLER  “¡SENTIRSE DE PELÍCULA!” (Laura Gil)

    Durante este taller se adquirirán conocimientos sobre las principales emociones que nos surgen día a día, para qué sirven y cómo podemos manejarlas en nuestro beneficio. Todo ello expuesto de manera dinámica y  acompañado de fragmentos de películas que nos guiarán en este recorrido emocional, donde tú eres el protagonista. 

    DESTINATARIOS: Mayores de 18 años.

    HORARIOS: Sujeto a disponibilidad del centro y en horario de tarde. C/ Zurbano, 98

Si estáis interesados no dudéis en ponernos en contacto con nosotros para poder explicaros con más detalle los talleres propuestos anteriormente.

GRUPO TERAPÉUTICO DE DUELO EN EL CENTRO DE PSICOLOGÍA NB VILLALBA

IMPARTIDO POR: Noa Sánchez miembro del equipo de psicología NB Elaborar un duelo es un trabajo psicológico que supone la superación de la tristeza hacia lo perdido, la reorientación de los esquemas mentales y la recomposición del mundo interno. Se trata de centrar la mirada al futuro sin anhelar el pasado. ?Los grupos de duelo están dirigidos por un psicólogo que actúa como facilitador de las tareas del duelo, con amplia experiencia en duelo y trauma. El proceso de duelo se puede dificultar por no poder llevar a cabo algunas tareas;

Aceptar la realidad de la pérdida
Trabajar las emociones y el dolor de la pérdida.
Adaptarse a un medio en el que el fallecido está ausente.
Recolocar emocionalmente al fallecido para continuar viviendo.

ENTREVISTA PREVIA:Para realizar los grupos de duelo es necesario realizar una entrevista previa con la persona para valorar si es necesario que se incorpore a un grupo. Las entrevistas se realizarán antes de formar el grupo.

DURACION DEL GRUPO:1 hora y media. Semanal, los viernes de 1930 a 21 horas.

PRECIO:20 euros la sesión.

GRUPO MÁXIMO10 personas.

 

  • MODULO 1: TAREAS DEL DUELO Psicoeducación sobre las tareas del duelo.
  • MODULO 2: EXPRESIÓN EMOCIONAL Expresar estado emocional. Observar cómo están los demás. Entender las diferencias interpersonales. Normalizar los sentimientos.
  • MODULO 3: AFRONTAMIENTO DE DUELOS Trabajo con cómo afrontar el duelo. Reestructuración cognitiva.
  • MODULO 4: INTEGRACIÓN DEL AFRONTAMIENTO CON EL MEDIO. Se trabajan los problemas que surgen con la pérdida de un ser querido en el medio en que se encuentra. El medio es la familia, los amigos, etc… Entrenamiento en habilidades.
  • MODULO 5: RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS Se trabaja en la resolución de conflictos que tienen que ver con la pérdida del ser querido.
  • MODULO 6: CIERRE DEL GRUPO Se hacen devoluciones de lo trabajado en el grupo a cada miembro.

 

GRUPO DE LUDOPATÍA EN EL CENTRO DE PSICOLOGÍA NB VILLALBA

Va a dar comienzo en el Centro de Psicología Nb de Collado Villalba un grupo terapéutico para personas con problemas relacionados con el juego.

Todos los jueves de 19 a 20h.

Impartido por las psicólogas Ana Moyano y Ana Gaudioso del equipo del Centro de Psicología NB.

Si deseas guardarte una plaza tiene un coste de 20 euros por cada sesión.

    Requisitos:

  • Grupo máximo de 10 personas.
  • Criterio de exclusión: abuso de sustancias.

PROGRAMA DE INTERVENCIÓN GRUPAL PARA PERSONAS CON PROBLEMAS DE CONDUCTAS DE JUEGO

Inicio: 31 de Marzo de 2016

Dirigido por Psicólogas.

Sesiones semanales. Jueves de 19:00 a 20:00

Grupo abierto.

El tratamiento grupal tendrá como objetivo el control de los impulsos que empujan al individuo a jugar, así como un control sobre el dinero que maneja el paciente a diario. Habrá unas normas grupales que el individuo deberá cumplir para asegurar el éxito de la terapia y con las que deberá comprometerse.

 

  • BLOQUE 1: PSICOEDUCACIÓN
  • BLOQUE 2: REESTRUCTURACIÓN COGNITIVA
  • BLOQUE 3: ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES SOCIALES
  • BLOQUE 4: ENTRENAMIENTO EN PREVENCIÓN DE RECAÍDAS.

 

Pincha aquí para saber más